Kraft und Ruhe aus der Mitte
Qigong ist eine Selbstheilungsmethode, die dank der einfachen Bewegungsformen in jedem Alter und von jedem erlernt werden kann. Sie ist eine Jahrtausend alte Methode, welche die Chinesen, für ein langes und gesundes Leben entwickelt haben.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist sie ein wichtiger Bestandteil des Gesundungsprozesses.
Chilel ist eine sehr effiziente Methode, um die Gesundheit zu erhalten und bei Beschwerden möglichst schnell wieder fit zu werden.
Was kann Chilel für dich tun?
| -Mehr Vitalität im Alltag | -Zunahme der Kreativität | ||
| -Besseres Gedächtnis | -Fördert Konzentrationsfähigkeit | ||
| -Beweglicher Körper | -Erhält die Gesundheit | ||
| -Freisetzung von Glückshormonen | -Leistungssteigernd | ||
| -Mehr Effizienz am Arbeitsplatz | -Schützt vor Burnout | ||
| -Weniger stressanfällig | -Gesunde 'Work Life Balance' | ||
| -Erholsamer Schlaf | -Erhöht die innere Zufriedenheit |
Mit wenigstens 20 Minuten täglichen Übens kannst du diese Ziele erreichen und noch viel mehr. Bist du neugierig geworden? Dann melde dich für einen Basiskurs an.
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Vollmond Qigong am 08. Februar 2012
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Wenn du die Ruhe nicht in dir selbst findest, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.
Da es persönlicher ist, gebrauche ich das informale du. Für jede Begegnung in persönlicher oder schriftlicher Form mit mir, gilt selbstverständlich dasselbe auch für dich.
Viel Spass beim Schmökern auf diesen Seiten.
